- Psicoterapia On-line e Presencial
- Atendimento para todas as demandas
- Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Psicoterapia On-line e Presencial
Atendimento para todas as demandas
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Saiba como posso te ajudar
Enfrente a apreensão em relação ao futuro, aprendendo habilidades práticas para lidar com desafios diários.
A psicoterapia melhora os relacionamentos ao promover compreensão mútua, comunicação eficaz, resolução construtiva de problemas e desenvolvimento de habilidades para enfrentar desafios, resultando em relações mais saudáveis
Aprenda a lidar com a insegurança, fruto da falta de confiança e experiências traumáticas.
O TDAH, com desafios de atenção e impulsividade, é tratado com eficácia pela psicoterapia.
Traumas, Estresse, Autocobrança, Procrastinação, Timidez, Mudanças, Insatisfação, Dificuldade para tomar decisões, Insônia, Vícios, Autoconhecimento.
Sobre mim
Olá, eu sou a Thamires.
Sou psicóloga Cognitivo-Comportamental.
Meu trabalho é voltado para o tratamento de conflitos emocionais e de transtornos mentais como ansiedade e depressão.
Para que a terapia seja eficaz, ofereço um tratamento baseado em evidências científicas, com técnicas e protocolos para cada problema, sempre prezando a necessidade individual de cada paciente.
Benefícios da terapia
- Menos ansiedades e turbulências emocionais
- Mais momentos de calma e resiliência
- Relacionamentos saudáveis
- Melhores noites de sono
- Capacidade para lidar com conflitos e emoções angustiantes
- Confiança e autoestima
PERGUNTAS FREQUENTES
Qualquer pessoa pode procurar pelo atendimento psicológico. A terapia é recomendada para pessoas com dificuldade em resolução de problemas, esgotamento emocional, situações traumáticas, manejo do estresse, problemas relacionais, entre outros. Assim como para pessoas que não possuem uma demanda em especifico, mas desejam um espaço seguro para lidar com seus pensamentos e emoções, pois o acompanhamento potencializa o autoconhecimento e a gestão das emoções, promovendo qualidade de vida para aqueles que buscam.
A psicoterapia é um processo dialogal de autoconhecimento através da fala e da escuta ética e apurada, onde a autorreflexão é promovida buscando uma melhora na qualidade de vida, nas relações interpessoais e nos sintomas e questões emocionais emergentes.
A psicóloga não faz somente o tratamento objetivo de encontrar a causa do sofrimento do paciente. Ela os capacita por meio de intervenções, para que saibam lidar com os seus problemas, estimula o autoconhecimento e a gestão das suas emoções.
Todos os conteúdos das sessões serão de extremo sigilo, conforme prevê o código de ética do psicólogo.
O sigilo profissional deve ser respeitado, a fim de proteger, por meio da confiabilidade, a intimidade do cliente (Código de Ética do Psicólogo, artigo 9o). Para que o processo terapêutico evolua, é essencial que haja vínculo entre psicólogo e cliente. O vínculo é a relação de confiança, empatia e transparência que se estabelece entre terapeuta e cliente, permitindo que o mesmo se sinta à vontade para falar sobre as suas demandas.
Você pode agendar a sua primeira sessão através do WhatsApp.
Cada sessão tem duração de 50 minutos. É importante frisar que a frequência ideal das sessões consiste em um encontro semanal para melhores resultados.
Benefícios:
Terapia com evidências científicas
Resolução de problemas
Liberdade geográfica
Terapia On-line Funciona?
A psicoterapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética e é regulamentada no Brasil pelo Conselho Federal de Psicologia por meio da resolução CFP 11/2018, proporciona um atendimento seguro e de qualidade, e ainda traz mais alguns benefícios.
